Voilà pourquoi il est important de célébrer le succès

Il est important de célébrer le succès. Cependant, dans un monde qui nous pousse constamment à viser toujours plus haut et toujours à la recherche du prochain objectif. C’est vrai qu’il est facile d’oublier le chemin parcouru et ce que nous avons accompli.

Prendre le temps de célébrer vos réussites, petites et grandes, vous permet de marquer les étapes de votre parcours d’épanouissement personnel. D’ailleurs pour vous assurer le succès, il est important que vous arrêtiez de procrastiner. Pour que vous puissiez vous concentrer vraiment sur vos objectifs qui comptent vraiment. Découvrez notre article « Ne plus être victime de la procrastination » dans notre blog. Mais d’abord je vous invite à terminer de lire celui-ci.

Les étapes que vous célébrez et la manière dont vous choisissez de les célébrer sont très personnelles. Chacun d’entre nous doit faire ses propres choix sur ce qu’il considère comme un succès. Et sans oublier la manière dont il fixe ses objectifs. Cette page aborde certains des facteurs qui peuvent influencer ces décisions et explique pourquoi la célébration de la réussite est importante.

Pourquoi célébrer le succès ?

Il y a deux raisons principales de célébrer ses exploits.

• Premièrement, parce que c’est en réussissant que l’on construit sa réussite.

Nombreux sont ceux qui se sentent inspirés par leur réussite pour viser plus haut et plus loin. Chaque promotion, chaque augmentation de salaire ou chaque travail accompli avec exploit les encourage à atteindre le prochain objectif.

Ils sont motivés par le fait d’avoir un objectif à atteindre. Et ils trouvent utile de marquer sa réalisation tout en regardant vers l’avenir. Le fait de réussir aide les gens à voir qu’ils peuvent réussir à nouveau. La célébration de la réussite est donc un élément important du développement de la confiance en soi et de l’estime de soi.

• Deuxièmement, parce que nous avons également besoin de voir le chemin parcouru.

Célébrer ses réussites permet de s’assurer que l’on peut continuer et que l’on s’amuse en cours de route. Le processus de développement personnel tend à nous pousser « vers l’avant et vers le haut ». Nous sommes encouragés à revoir régulièrement nos objectifs pour voir s’ils ont été atteints. Si nous les avons atteints, la tendance est alors d’en fixer de nouveaux. En effet, c’est conçus pour nous pousser à aller plus loin et nous encourager à en faire plus. En d’autres termes, plutôt que de nous concentrer sur ce qui a été réalisé, nous regardons ce qui reste à faire.

Ce faisant, nous nous encourageons simplement à regarder plus haut sur la montagne du développement personnel. Il y a toujours plus à faire, plus de compétences à développer, une autre promotion à viser. Cette recherche constante de l’excellence a tendance à nous rendre insatisfaits.

Pour le bien de notre santé mentale, nous avons parfois besoin de regarder le chemin parcouru. Nous devons voir la distance que nous avons parcourue et reconnaître que c’est en soi une réussite.

Le voyage compte aussi – et cela signifie les étapes individuelles qui jalonnent le parcours. Il existe également des raisons physiologiques de célébrer la réussite. Le fait d’être prêt à regarder en arrière et à célébrer les étapes importantes peut contribuer à nous rendre plus résilients lorsque nous subissons des revers. Car nous savons que chaque revers n’est que temporaire.

Célébrer et, en fait, ressentir la réussite provoque des changements chimiques dans notre corps. Cela libère des endorphines dans notre cerveau, qui nous font nous sentir bien. Cela renforce ensuite la réussite et nous incite à vouloir recommencer. Il est donc intrinsèquement motivant de célébrer la réussite, surtout si nous le faisons de la bonne manière.

Fixer des objectifs et définir la réussite

Ce que vous célébrez comme une réussite dépend beaucoup de la façon dont vous définissez la réussite à un niveau personnel. Et cela dépend uniquement de vos objectifs dans la vie.

Votre vision personnelle de ce que vous voulez faire dans la vie et vos objectifs peuvent être plus ou moins formels. Certaines personnes sont très claires quant à leurs objectifs, d’autres préfèrent une approche plus souple. Les objectifs que vous vous fixez, et ce que vous voulez atteindre, varieront également à différents moments de votre vie. Cependant, nous avons presque tous des objectifs d’une manière ou d’une autre.

Le succès n’est pas seulement une question de grands objectifs et de grandes réalisations. Parfois, votre objectif principal peut sembler très éloigné et difficile à atteindre. Dans ces moments-là, il peut être utile de chercher de plus petits succès à célébrer.

Il peut aussi y avoir des moments où vous ne faites que consolider votre position, où vous êtes heureux là où vous êtes. Et où vous ne souhaitez pas changer. Cependant, même dans ces moments-là, vous aurez probablement de petites et de grandes réussites à célébrer. Cela peut être tant sur le plan personnel que professionnel. Pour beaucoup d’entre nous, le simple fait de passer la semaine mérite d’être célébré, et c’est très bien ainsi. La définition de la réussite est individuelle. Retrouvez plus de détail dans cette page wikipédia.

Comment célébrer le succès ?

Tout comme les définitions de la réussite varient d’une personne à l’autre, la façon dont nous choisissons de la célébrer varie également. C’est quoi la définition du succès ? Retrouvez la définition dans le Larousse.

C’est tout à fait acceptable, bien sûr, mais vous devez être conscient d’une chose. Celle que la façon dont vous choisissez de le célébrer peut affecter votre motivation.

En particulier, si vous décidez de vous récompenser par quelque chose de matériel. Et surtout si vous vous offrez un pot-de-vin, c’est-à-dire que vous vous dites à l’avance que si vous réussissez quelque chose, vous pourrez avoir une récompense. La prochaine fois, vous aurez peut-être plus de mal à faire ce qui est nécessaire sans récompense. En d’autres termes, offrir une récompense est une forme de motivation extrinsèque. Celle-ci est moins puissante que la motivation intrinsèque, qui consiste à faire quelque chose simplement parce que vous en avez envie.

Les façons de célébrer qui soutiennent ou fournissent une motivation intrinsèque incluent :

• Réfléchir à votre réussite, et envisager ce que vous pourriez faire encore mieux la prochaine fois.
• Inclure les autres, surtout s’ils ont contribué à votre réussite. Cela vous aide à vous rappeler qu’il est très difficile de réussir tout seul. Tout le monde aime être remercié, ce qui renforce les liens entre les membres du groupe et les incite à travailler ensemble la prochaine fois.
• Prenez le temps de faire quelque chose que vous aimez, par exemple, faire une promenade, regarder le coucher du soleil ou simplement passer du temps avec les personnes que vous aimez.

Une dernière pensée

Il peut être difficile de prendre le temps de célébrer lorsque vous parvenez à atteindre vos objectifs, mais cela en vaut la peine, pour plusieurs raisons.

Si vous vous attardez uniquement sur les aspects négatifs – ce que vous n’avez pas réussi, plutôt que sur tout ce que vous avez fait – vous avez tendance à vous décourager. N’hésitez pas à jetter un oeil à notre article « un entrepreneur se doit de développer son mindset« , vous retrouverez des conseils pour vous améliorer.

Merci de m’avoir lu jusqu’ici, j’espère du fond du coeur que j’ai pu vous apporter un petit quelque chose de plus dans votre vie. Ne vous gênez pas, prenez contact avec moi sur les réseaux sociaux pour que l’on discute ! Je vous dis à très vite pour d’autres articles de blog de ce genre.