Le sentiment, le secret de la visualisation créative : étape3

Le sentiment est le secret qui se cache derrière vos circonstances et leur manifestation. La façon dont vous vous sentez, ou ce que vous ressentez, est le facteur le plus important qui détermine la qualité de votre vie. Car, il détermine votre fréquence mentale et donc ce que vous attirez ou projetez dans l’expérience de votre réalité 3D. Ressentir que vous avez déjà votre désir est la troisième étape de la visualisation créative pour manifester vos désirs. Cependant, elle peut également être utilisée dans n’importe quel but lorsque vous souhaitez créer un changement dans votre vie. Sentez-le réel, et il deviendra réel.

Que signifie  » ressentir la réalité  » ?

Le  » ressentir la réalité  » signifie que votre souhait a déjà été réalisé. Le pouvoir créatif de votre imagination est alimenté par votre conviction dans ce que vous imaginez par le biais de vos émotions. Et votre conviction est le degré auquel vous êtes convaincu que vous avez déjà ce que vous imaginez. Vous pouvez imaginer tout ce que vous voulez, utiliser toutes les techniques que vous voulez… Mais si vous ne le ressentez pas, ce n’est guère plus qu’une rêverie. Votre pouvoir créatif réside dans ce que vous ressentez. L’émotion est le secret, pas la technique ou l’image mentale ou quoi que ce soit d’autre. Et c’est une bonne chose, étant donné toutes les pensées et images négatives que nous entretenons sans y penser ou presque.

Le sentiment est le secret de la visualisation créative

L’expression « le sentiment est le secret » a été inventée par l’auteur de la Nouvelle Pensée, Neville Goddard, dans son livre. Ce qui suit est une citation de son livre qui résume parfaitement ce principe selon lequel le sentiment est le secret de la création de ses circonstances, ainsi que l’importance de la raison pour laquelle vous devez apprendre à contrôler ce que vous ressentez.

« Les idées sont imprimées dans le subconscient par le biais des sentiments. Aucune idée ne peut s’imprimer dans le subconscient avant d’avoir été ressentie. Mais une fois ressentie – qu’elle soit bonne, mauvaise ou indifférente – elle doit être exprimée. L’émotion est la seule et unique moyen par lequel les idées sont transmises au subconscient. Par conséquent, l’homme qui ne contrôle pas ses sentiments peut facilement impressionner le subconscient avec des états indésirables.

Par contrôle des sentiments, on n’entend pas la restriction ou la suppression de ces derniers. Mais plutôt la discipline de soi pour imaginer et entretenir uniquement les émotions qui contribuent à votre bonheur. Le contrôle de vos émotions est essentiel à une vie pleine et heureuse ».

Comment faire en sorte que vos désirs deviennent réalité ?

Alors, comment ressentir la réalité lorsque vous visualisez ce que vous désirez vivre ? Posez-vous la question suivante : Que ressentirais-je si j’avais déjà ce que je désire en ce moment ? Eh bien, comment vous sentiriez-vous ? Lorsque vous atteignez pour la première fois ce que vous désirez, vous pouvez vous sentir extatique ou extrêmement heureux. Tout cela est très bien et respecte le principe selon lequel le sentiment est le secret. Parce que, c’est le ressentiment qui compte.

Mais si vous saviez vraiment, vraiment, que vous avez votre désir, que c’est vraiment le vôtre, et que c’est la chose la plus naturelle au monde de l’avoir et de le tenir. Alors comment vous sentiriez-vous alors ? Eh bien, comment vous sentez-vous par rapport à toutes ces grandes choses que vous avez déjà dans votre vie, pour lesquelles vous êtes certain de leur possession ? Y pensez-vous toute la journée ? Avez-vous des émotions refoulées ou extrêmes à leur sujet ? Non, non, vous les avez tout simplement. Vous savez qu’ils sont à vous à tous les niveaux. Et vous êtes reconnaissant.

La gratitude est une attitude de grâce

Il n’y a pas de voie plus directe pour appliquer cette vérité que le ressentiment de la gratitude. La gratitude est un état intérieur qui consiste à être reconnaissant d’avoir ce que vous avez déjà et d’avoir eu ce que vous désiriez autrefois. C’est un état intérieur qui consiste à savoir que vous avez déjà ce que vous voulez.

La gratitude ne consiste pas à sauter d’excitation ou de toute autre émotion. Le mot « gratitude » a ses racines dans le mot « grâce » (rappelez-vous que nous disons « grâce »), la gratitude est donc une attitude de grâce. La gratitude est donc une attitude de grâce. Soyez gracieux dans ce que vous imaginez et ressentez, ce qui revient à faire preuve de légèreté et à garder le cœur léger.

Vous ne pouvez désirer que ce que vous n’avez pas

Lorsque vous imaginez ce que vous désirez, veillez à ne pas rester dans l’état de désir. Vous ne pouvez désirer que ce que vous n’avez pas. Lorsque vous avez quelque chose, vous ne le désirez pas, mais vous en êtes reconnaissant. Vous ressentez le genre de joie qui est une émotion intérieure de contentement paisible et d’appréciation de la vie, contrairement au bonheur qui est généralement une réaction temporaire à des évènements extérieurs. Lorsque vous le ressentez réellement, vos « désirs » deviennent des « avoirs » et vos désirs deviennent tangibles. Puisque le ressentiment est le secret, maintenir une émotion de désir signifie que vous n’avez pas ce que vous voulez, et donc que vous ne l’avez pas.

Des réactions émotionnelles aux sentiments réels

Le principe du « le sentiment est la réalité » ne consiste pas à être toujours heureux ou à maintenir un état de bonheur constant. En fait, ressentir dans ce sens n’est pas exactement la même chose que ressentir une émotion. Une émotion est généralement une réponse à un évènement extérieur. Tandis que le sentiment d’avoir déjà quelque chose est un état d’être intérieur qui n’est généralement pas accompagné d’émotions, ou du moins pas d’émotions extrêmes.

Bien entendu, vous pouvez éprouver des émotions à l’égard des choses que vous souhaitez expérimenter, et plus encore lors de leur réalisation initiale. Lorsque vous commencez à imaginer une chose que vous désirez pour la première fois… Vous pouvez éprouver toute une série de réactions émotionnelles allant du bonheur à l’idée de sa réalisation possible à la tristesse à l’idée de son absence.

Le subconscient ne fait pas de distinction

Plus vous imaginez votre désir au moment présent, comme si vous le possédiez déjà. Alors, plus il vous semblera réel, car le subconscient créatif ne fait pas de distinction entre ce que vous avez ressenti comme réel et ce que vous avez physiquement vécu. C’est pourquoi le sentiment est le secret de la manifestation de ce que vous désirez.

Et plus vous persistez à sentir que vous avez et que vous êtes ce que vous voulez expérimenter dans le moment présent et sans vous préoccuper des circonstances de votre monde physique. Alors, plus votre esprit s’habituera à vos imaginations. Et de cette façon, le temps viendra où ces réactions émotionnelles initiales susmentionnées commenceront à se dissiper. Parce que ce que vous imaginerez vous semblera plus naturel. Et elles seront remplacées par un ressentiment calme de connaissance et de certitude.

Lorsque vous ne savez pas ce que vous ressentiriez en réalisant votre désir

Il est possible que vous ayez ressenti la plupart des émotions à un certain degré des deux côtés du spectre. Mais que se passe-t-il si vous n’avez jamais ressenti le sentiment d’avoir votre désir spécifique ? Et que vous ne savez donc pas ce que cela fait ? La première chose à faire est de vous demander : que ressentirais-je si je savais ce que cela fait de l’avoir ? Et voyez ce qui vous vient à l’esprit.

Vous pouvez également faire comme si vous l’aviez déjà, même si vous avez l’impression de faire semblant au début. Là encore, plus vous persistez à faire « comme si », plus votre esprit s’habituera à ce que vous imaginez. Et cela vous semblera de plus en plus naturel, jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin de faire semblant. Parce que vous aurez acquis la conviction de l’avoir.

La technique du film pour ressentir la réalité

Une autre technique utile pour accéder à un sentiment qui peut vous être étranger consiste à imaginer que vous assistez à la réalisation de votre désir. Comme si vous étiez à l’extérieur, de la même manière que vous regardez un film. Imaginez-vous en train d’être et de faire ce que vous désirez. Étudiez vraiment votre personne, votre attitude, votre posture, vos réactions et ce que vous ressentez. Tout comme vous le feriez pour un personnage dans un film que vous regardez. Plus vous vous étudierez de cette manière, plus cela vous semblera naturel. Et cela jusqu’à ce que vous puissiez considérer les sentiments que vous avez vus comme les vôtres et imaginer l’expérience à la première personne.

Ressentir est le secret de la croyance

Cela va peut-être sans dire. Mais il convient de noter que vous devez sentir que vous avez déjà votre désir au moment présent. Et non dans le futur. Imaginer votre résultat idéal dans le futur le maintient hors de portée. Car, par défaut, vous reconnaissez que vous ne l’avez pas maintenant. Ressentez donc ce que vous ressentiriez si vous aviez, étiez et faisiez ce que vous désirez MAINTENANT.

Rappelez-vous que tout ce que vous imaginez est instantanément créé dans le plan spirituel dans le cadre du processus de création conscient. Et plus vous le ressentez réel, plus il a le pouvoir de se matérialiser naturellement. Sentir que c’est réel, c’est croire que c’est réel !

La chose la plus naturelle du monde

Vous saurez que vous avez atteint le sentiment d’avoir réalisé votre souhait lorsque la pensée de son expérience vous semblera naturelle. Lorsqu’une chose vous semble naturelle, elle fait partie de votre nature. Une fois que vous avez atteint ce sentiment de naturalité pour ce que vous imaginez, vous pouvez avoir le sentiment plutôt étrange de ne plus le vouloir. Ne paniquez pas, cela aussi est naturel. Cela peut sembler paradoxal. Mais la raison pour laquelle vous avez l’impression de ne plus le vouloir est que vous croyez que vous l’avez déjà. Même s’il ne s’est pas encore matérialisé dans votre plan physique 3D extérieur.

La sensation de naturalité

La sensation de naturalité peut être atteint lors de votre toute première séance de visualisation. Ou peut prendre plus de temps. Il peut prendre des semaines ou même des mois de visualisation quotidienne. Lorsque ce moment arrive pour vous, vous pouvez avoir l’impression qu’il n’y a plus besoin de visualiser pour ce résultat spécifique. Et si c’est le cas, alors, par tous les moyens, arrêtez de visualiser tout en gardant la foi qu’il est bien à vous.

Il se peut également que vous voyiez vos imaginations, ou du moins des signes de celles-ci, se matérialiser avant que vous n’ayez atteint cette sensation naturelle, auquel cas je vous suggère de continuer à imaginer jusqu’à ce que cela vous semble naturel. Le principe du sentiment est le secret de la manifestation de vos désirs, qui repose donc sur un sentiment de naturel.

La technique du sourire interne

Un excellent moyen d’expérimenter et de vous assurer que vous maintenez une attitude mentale positive pendant vos séances de visualisation créative est de sourire doucement – le genre de sourire qui s’étend à votre monde intérieur. Essayez-le maintenant. Ne pensez à rien en particulier, souriez doucement et voyez comment votre attitude mentale change instantanément. Souriez doucement tout au long de vos séances, ou lorsque vous comptez à rebours pour vous détendre mentalement, et vous constaterez qu’il est beaucoup plus facile et agréable de vous imaginer en train de vivre votre désir au moment présent et de ressentir sa réalisation.

En raison de son effet physiologique immédiat sur l’esprit, vous pouvez également utiliser cette technique simple tout au long de la journée lorsque vous pensez à votre désir ou simplement pour stimuler votre sentiment général ou votre fréquence mentale. Il s’agit d’une technique très puissante qui soutient directement le principe selon lequel le sentiment est le secret, et qui ne doit pas être négligée en raison de sa simplicité.

Maintenez une attitude positive

Efforcez-vous de maintenir une attitude mentale globalement positive pendant vos séances de visualisation créative, ainsi que dans votre vie quotidienne. Il ne sert pas à grand-chose de ressentir la réalité, de croire que ce sentiment est le secret et d’être positif pendant vingt minutes par jour pour ensuite entretenir des pensées négatives, des doutes et de la résistance pendant le reste de la journée. Chaque fois que vous pensez à votre désir, rappelez-vous combien il est merveilleux qu’il se soit déjà réalisé et continuez votre journée en le chassant de votre esprit.

Ne cherchez pas de signes partout, ne vous demandez pas où il se trouve, n’en parlez pas et ne vérifiez pas s’il « fonctionne » en prenant des mesures prématurées. Après tout, lorsque vous avez assumé la sensation d’avoir déjà quelque chose, vous n’y pensez plus autant, et même si vous le faites, votre réaction la plus naturelle devrait être un ressentiment de gratitude pour son accomplissement.

Plongez dans le sentiment du souhait exaucé

L’essentiel est d’assumer l’émotion d’avoir déjà réalisé votre désir, plutôt que d’essayer d’obtenir l’image exactement correcte ou de choisir la bonne technique. Laissez votre imagination faire naître la sensation du souhait réalisé, sans le forcer ni rien d’autre. Si vous persistez dans ce que vous imaginez, le moment viendra où cela ne ressemblera plus à un désir parce que cela semblera tellement réel.

Tout comme un plongeur en eaux profondes plonge dans l’eau et s’y immerge, immergez-vous dans la sensation de votre souhait réalisé. Abandonnez-vous au sentiment de votre souhait réalisé. Persistez dans cette émotion et le temps viendra où ce sentiment sera tout ce que vous connaissez. Vous le ressentirez réellement, il vous semblera naturel et, par la Loi, il se réalisera !

Une fois que vous aurez appris à détendre votre esprit, à utiliser votre imagination et à sentir que vous avez déjà votre désir, vous pourrez passer à la quatrième étape du processus de visualisation créative : Comment croire pour manifester.

EN BREF

En un mot, la troisième étape de la visualisation créative consiste à apprendre comment le ressentir réellement, ou en d’autres termes, comment assumer la perception que votre souhait est réalisé. Il s’agit de ressentir ce que vous ressentiriez si vous étiez déjà en train de vivre le résultat escompté au moment présent, et non dans le futur. Le pouvoir créatif de toute image mentale est déterminé par votre persistance à l’imaginer et par le degré de conviction que vous en avez.

Lorsque vous avez quelque chose, sa possession vous semble naturelle, sans grande réaction émotionnelle. Et plus vous imaginez votre désir, dans le moment présent, sans vous soucier de vos circonstances extérieures en 3D, plus il vous semblera réel, et ce n’est alors qu’une question de temps avant qu’il ne se manifeste dans le plan physique. Comme nous l’a dit Neville Goddard, la sensation est en effet le secret.